Врачи ЛФК в Москве (поиск врачей, запись на прием, рейтинг, отзывы)

Врач ЛФК (врач лечебной физкультуры) — это специалист, который занимается лечением и профилактикой заболеваний, руководствуясь принципами лечебной физкультуры и дозированными физическими нагрузками. Доктор помогает пациентам с заболеваниями сердца, сосудов, легких, ЦНС, а также при проблемах опорно-двигательного аппарата. Специалист по лечебной физкультуре (ЛФК) это врач, использующий средства физической культуры для восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения последствий патологического процесса.

На нашем портале Вы можете выбрать врача ЛФК из лучших клиник Москвы и записаться к нему на прием онлайн или по телефону. Найти хорошего специалиста вам помогут анкеты врачей с информацией об их опыте работы, образовании, а также отзывы  пациентов. Диагностика ортопедических патологий у детей, назначение лечения, исполнение массажа и гимнастики у детей всех возрастов, обучение инструкторов ЛФК и массажистов методикам проведения процедур при различных заболеваниях.

Подбор врача ЛФК в Москве:

(ЛФК) — метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения.

Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания. назначается только врачом и проводится строго по назначению врача. Это принципиально отличает ЛФК от оздоровительных систем и технологий, в которых заключение врача имеет рекомендательный характер или вовсе не требуется. Это вовсе не означает, что ЛФК только для больных и только для лечения.

На практике лечебная физкультура не ограничивается только лечением. Развивает силу, выносливость, координацию движений, прививает навыки гигиены, закаливает организм. В настоящее время никем не подвергается сомнению, что лечебная физкультура, — обязательная и необходимая составная часть всех разделов современной практической медицины, особенно травматологии, ортопедии и неврологии. ЛФК способствует не только улучшению работы пораженного органа, но оказывает многогранное физиологическое действие. Под влиянием ЛФК активизируется дыхание, кровообращение, обмен веществ, улучшается функциональное состояние нервной эндокринной системы, повышается функция мышечной системы.

Используя возможности ЛФК и восстановив с ее помощью до ‘нормального’ уровня и здоровье, и физические кондиции, можно затем заниматься другими видами физкультуры и даже спорта. Необходимо ценить свое здоровье и правильно организовывать досуг, употребляя его для укрепления здоровья. (ЛФК) в медицинском центре «Медиал» проводятся в специальном зале под наблюдением врача. Основная их задача — укрепление мышечного корсета спины, снятие болей, формирование правильных статических и двигательных стереотипов.

Статический стереотип — позы, привычные в покое, двигательный – индивидуальные особенности выполнения повседневных движений. Упражнения на укрепление мышц брюшного пресса и спины. Помогают держать в тонусе мышцы, чья основная задача удерживать позвоночник в правильном положении. предполагает выполнение этих двух групп упражнений на специальных тренажерах. Таким образом, правильно задается исходное положение, нагрузка распределяется равномерно, тренируется нужная мышца. Занятия лечебной физкультурой проходят под контролем специалиста во избежание усугубления проблем при самостоятельном накачивании мышц спины. После постановки диагноза врач ЛФК разработает программу специально для Вас.

Для более быстрого развития мышц на каждом занятии используются различные упражнения, в том числе и на тренажёрах. Через каждые 3 занятия Вы наблюдаетесь у врача ЛФК для оценки Вашего состояния и корректировки программы по мере необходимости. Начинающим обычно рекомендуют цикл из 10 занятий. Частота занятий зависит от вашего состояния здоровья и наличия у Вас свободного времени. Обычно это 2 до 5 занятий в неделю. Как правило, в течение цикла происходит значительное улучшение состояния и снижение болевого синдрома. Для закрепления полученного эффекта лучше пройти еще 2 – 3 цикла занятий или продолжать занятия ЛФК дома. Врачи рекомендуют проходить поддерживающий курс каждые полгода.

Занятия проводятся по предварительной записи в зале ЛФК в подходящее для Вас время. Индивидуальный инструктор покажет и расскажет Вам, как правильно выполнять упражнения, проследит за вашим самочувствием во время занятия. Форма занятий может быть групповой или индивидуальной. Основной показатель — уменьшение боли. Это свидетельствует об улучшении кровообращения и укреплении мышечного корсета.

Однако если до этого Вы не занимались физкультурой и вели малоактивный образ жизни, возможно усиление боли после первых занятий. В таких случаях врач ЛФК снизит нагрузку и дополнит занятия в зале физиотерапевтическими процедурами, массажем или мануальной терапией для уменьшения боли.